aktywność

Jak zadbać o swój układ pokarmowy?

Jak zadbać o swój układ pokarmowy?

19 kwietnia 2023

Układ pokarmowy służy do pobierania i trawienia pokarmu, a także wchłaniania uzyskanych z niego składników odżywczych. Na koniec niestrawione resztki są wydalane. Niestety, coraz częściej nasze społeczeństwa zmaga się z…

Jak być aktywnym pracując w biurze?

Jak być aktywnym pracując w biurze?

10 sierpnia 2022

Każdy, kto pracuje bądź pracował w biurze wie, jak trudno jest utrzymać formę i zadbać o zdrowy styl życia. Osiem godzin dziennie spędzonych w pozycji siedzącej oraz konieczność powrotu do…

Rehabilitacja seniorów – od czego zacząć

Rehabilitacja seniorów – od czego zacząć

21 kwietnia 2021

Większość osób starszych zmaga się z przykrymi dolegliwościami związanymi z kręgosłupem czy stawami, które znacznie utrudniają im codzienne czynności. Seniorzy narażeni są na częstsze urazy, czy złamania, ponieważ kości oraz…

Korzystając z tej strony, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zapoznaj się z polityką prywatności serwisu

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close