ból w trakcie ćwiczeń

Kolka w trakcie wysiłku – skąd się bierze i jak się jej pozbyć?

Kolka podczas ćwiczeń – chyba każdy z nas doznał tego nieprzyjemnego bólu, który często uniemożliwia nam kontynuowanie treningu. Skąd się bierze i czy jesteśmy w stanie jej zapobiec? Dzisiaj więcej…